スイッチのこと

情緒不安定が激しすぎるせいか、きちんと睡眠がとれず延々と考え事をして自分を追いつめていくことをしていたら、ものすごく疲れた。(当たり前)

悩み事にプラスしてトラウマと呼んでまぁまぁ差し支えない過去の話も交え、友人たちの意見を取り入れ、自分の中で自分の考えと他人の意見をふるいにかけるという荒行を繰り返していた結果なのだが、だいぶ疲弊し、それでようやく、ふるいの底に残った感情を正解とすることで、とりあえずいったん落ち着くことにしたのだけれど。

思いつめすぎじゃないか????

 

知ってはいたが一度スイッチが入ると思いつめ方が尋常ではない。少し冷静になってみると、自分でもぎょっとするほどの思いつめ方なのだが、修行僧なの?と見紛うほどに自分に厳しい。

まったく真面目で不器用なやつだよな……と、少し落ち着いた私が、呑気にしている。

とりあえず、優しいものだけに触れて元気になろうと思った。